Rope Skipping Klasse 3a | 09. Dez. 2021
Herz- Vorsorge, die Schulkindern Spaß macht
Seilspring-Projekt der Deutschen Herzstiftung fördert natürlichen Bewegungsdrang
Um Kinder zu mehr Bewegung zu motivieren, hat die Deutsche Herzstiftung das Präventionsprojekt „Skipping Hearts“ (www. skippinghearts.de) initiiert. Denn wer bereits von Kind an einen gesunden Lebensstil (Bewegung, gesunde Ernährung) pflegt, verringert das Risiko im Alter am Herzen zu erkranken.
So nahmen am vergangenen Freitag die Kinder der Klasse 3a der Grundschule Lichtenstein an einem Basis Kurs für Rope Skipping teil- die sportliche Form des Seilspringens. Eine zertifizierte Workshopleiterin vermittelte innerhalb von 90 Minuten zahlreiche Sprungvariationen. Rope Skipping eignet sich bestens zur Schulung und Verbesserung motorischer Grundfähigkeiten wie Ausdauer und Koordination. Das durften dann alle Schüler und Schülerinnen selbst erfahren, wie schnell man beim Seilspringen aus der Puste kommen konnte. Trotzdem blieben sie bis zum Schluss motiviert dabei. Passende Musik und die professionellen Seile unterstützten bei den unzähligen Versuchen bis einige tolle Kunstsprünge gelangen. Am Ende überwog bei allen die Freude an der Bewegung und an den Erfolgserlebnissen.
